Gadsimtiem ilgi cilvēce ir cīnījusies, lai atrisinātu sapņus. Zinātnieki veic pētījumus, sakārtojot miega mehānismu plauktos. Cilvēki, kuri atceras sapņus, mēģina korelēt redzēto ar reālās dzīves notikumiem. Vai miegu var ieprogrammēt? Un kā sapnī redzēt nākotni?
Tas ir nepieciešams
- - aromātiskās eļļas / sveces;
- - papīrs un pildspalva.
Instrukcijas
1. solis
Pravietiskie sapņi ir atšķirīgi. Mākslīgais - rodas no obsesīvām domām par objektu vai notikumu. Bieži vien mēs sapņojam par to, ka ilgi domājam par to, par ko domājam, un tad tas notiek dzīvē. Citi sapņi ir simboliski. Šādā gadījumā par visu var sapņot, un atšifrētais redzējums tiek iemiesots realitātē. Un trešā veida pravietiskais sapnis ir patiess. Tas sakrīt ar realitāti līdz sīkākajām detaļām.
2. solis
Daži cilvēki ir apveltīti ar pravietisku sapņu dāvanu. Bet vairumam no mums tas tā nav. Jūs varat izraisīt pravietisku sapni, jums vienkārši jānoskaņojas uz to. Labākais laiks, lai izraisītu pravietisku miegu, ir augošās mēness fāzes pēdējās dienas. Neiet gulēt tukšā vai pilnā vēderā. Jums arī nevajadzētu izraisīt pravietisku sapni, kad esat slims.
3. solis
Sāciet ar relaksāciju un spriedzes mazināšanu ar vannu. Pievienojiet ūdenim aromātisko eļļu maisījumu: 2 pilienus ģerānijas, lavandas, sandalkoka un 1 pilienu ilang-ilanga. Atcerieties, ka grūtniecēm nav ieteicams lietot aromterapiju. Telpā, kurā gulēsiet, iededziet aromātiskas sveces ar sandalkoka smaržu.
4. solis
Ja iespējams, apmesties uz nakti vienatnē. Pirms gulētiešanas padomājiet par situāciju, kuru vēlaties sakārtot ar miega palīdzību, vai par jautājumu, uz kuru vēlaties saņemt atbildi. Meditējiet, skatoties uz sveces liesmu (novirziet acis, neskatieties uguns centrā). Kad jūtaties gatavs gulēt, pierakstiet savas domas uz papīra. Atcerieties, jo skaidrāk esat, jo lielāka ir iespēja saņemt atbildi.
5. solis
No rīta nesteidzieties piecelties, vispirms mēģiniet detalizēti atcerēties sapni. Centieties nepalaist garām nakts laikā redzēto. Pievienojiet piezīmēm jaunus iespaidus un domas. Nesaki nevienam savu pravietisko sapni, it īpaši, ja tas ir labs.
6. solis
Ja vēlaties izraisīt pravietisku sapni, bet baidāties redzēt kaut ko sliktu, pakārt virs gultas tā dēvēto sapņu ķērāju - indiešu talismanu, kas izgatavots no vītola zariņa, diegiem, pērlītēm un spalvām. Saskaņā ar leģendu viņš aizdzen sliktos sapņus un aizkavē labos sapņus. Ar tā palīdzību jūs atceraties tikai labvēlīgu pravietisku sapni.
