Kopš neatminamiem laikiem pret spoguļiem izturējās piesardzīgi un pat ar bailēm. Tika uzskatīts, ka spogulis ir plānā līnija starp materiālo un citu pasauli. Zīmīgi, ka šo viedokli pauda visas pasaules tautas neatkarīgi viens no otra. Kopš seniem laikiem pie mums ir nonācis mistisku noteikumu kopums, kā rīkoties ar spoguļiem. Viens no šiem noteikumiem saka: jūs nevarat gulēt pie spoguļiem.
No kurienes šī zīme radās, un kāpēc mūsu senči labāk nevēlējās guļamistabā pakārt spoguļus? Tam ir daudz skaidrojumu. Viena no visizplatītākajām ir pārliecība, ka miega laikā cilvēka astrālais ķermenis atstāj fizisko ķermeni un dodas uz citām pasaulēm. Ja telpā ir spogulis, tad astrālais ķermenis var iekļūt skatāmajā stiklā un vairs neatgriezties. Šajā gadījumā cilvēka fiziskais ķermenis vienkārši nomirst. Patiešām, ārsti regulāri saskaras ar pēkšņu cilvēku nāvi miegā, un daudzus no šiem gadījumiem ir grūti izskaidrot.
Bet ir vēl viena versija - spoguļi traucē kvalitatīvu un pilnvērtīgu miegu. Viņi izvelk pozitīvu enerģiju kā magnēts. Tā rezultātā no rīta cilvēks pamostas noguris un aizkaitināts, un regulāra gulēšana pie spoguļa var izraisīt hronisku bezmiegu, veselības problēmas un priekšlaicīgu novecošanos.
No Fen Šui viedokļa, ja precēts pāris pastāvīgi guļ pie spoguļa, tas liek vienam no laulātajiem krāpties. Tomēr vienai personai nav ieteicams gulēt pie spoguļa - tas dublē viņa vientulību. Senajā Krievijā arī tika uzskatīts par bīstamu gulēt pie spoguļiem. Mūsu senči uzskatīja, ka spogulī dzīvo dubultnieks, kas var nozagt cilvēka dvēseli, kamēr viņš guļ.
Daudzi mūsdienu psihologi arī neiesaka gulēt pie spoguļiem. Pēc viņu domām, spogulis guļamistabā rada ilūziju par nevēlamiem skatieniem, kas neļauj cilvēkam justies vienam un atpūsties. Tas viss izraisa paaugstinātu uzbudināmību un strīdus par sīkumiem. Turklāt, nejauši pamostoties naktī, cilvēku var iebiedēt viņa paša spoguļattēls: chiaroscuro bieži rada nepatīkamus un biedējošus attēlus, kas cilvēkiem liek justies neērti.
