Distanču slēpošana ir ārkārtīgi izdevīga - distanču slēpošana stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, attīsta izturību un spēku. Tas ir īpaši svarīgi pusaudža gados, kad viss ķermenis joprojām aug un attīstās. Bet, lai slēpošana sagādātu prieku un prieku, pusaudža slēpošanas aprīkojuma izvēlei jāpieiet nopietni un atbildīgi.
Instrukcijas
1. solis
Atkarībā no nākamā īpašnieka prasmju līmeņa izvēlieties slēpošanas kategoriju. Junioru slēpes ir īpaši izveidotas pusaudžiem. Ja jūs zināt, kādā stilā jūsu bērns slēpos, izvēlieties klasiskās slēpes, slidu slēpes vai universālās slēpes.
2. solis
Nosakiet, kāds slēpošanas materiāls jums nepieciešams. Koka - pieejamu cenu, bet koks ir ļoti kaprīzs. Šādas slēpes no sniega kļūst slapjas, uzglabājot telpās, izžūst, tām nepieciešama eļļošana un biežāka eļļošana ar ziedēm. Lai glābtu sevi no nevajadzīgām raizēm, izvēlieties plastmasas izstrādājumus.
3. solis
Slēpju izvēle lielā mērā ir atkarīga no tā, kādā stilā jūsu bērns slēpo. Ja klasisks - izvēlieties mīkstas slēpes ar asāku un garāku pirkstu. Ja jūsu pusaudzis slido, iegādājieties īsākas, cietākas slēpes.
4. solis
Izmēriet vēlamo slēpju garumu. Palūdziet bērnam izstiept roku uz augšu. No iegūtā augstuma atņemiet 10-15 cm - pusaudzim tas būs optimālais slēpošanas garums. Ja iegādājaties sporta aprīkojumu bez bērna, lai uzzinātu nepieciešamo slēpju garumu, vienkārši pievienojiet 10-15 cm tā augstumam.
