Diemžēl mūsdienās ir maz īstu pareģotāju, daudzi izliekas par gaišreģiem materiāla labuma gūšanas nolūkos. Tāpēc vismaz no praktiskā viedokļa būtu lieliski, ja cilvēki paši attīstītu savas spējas - piemēram, gaišredzību. Šajā rakstā mēs aplūkosim vairākus veidus, kā attīstīt savu sesto maņu.
Instrukcijas
1. solis
Sāksim ar metodi, ko sauc par “acu darbu”. Lai to izdarītu, izvēlieties sev ērtu vietu, kur neviens jūs netraucēs. Lai nodrošinātu, ka nekas neatrauj jūs no procesa, izslēdziet tālruni un citus traucējošos faktorus. Izslēdziet apgaismojumu telpā vai izveidojiet vāju apgaismojumu. Tagad noliecieties uz gultas vai apsēdieties iecienītajā krēslā, atkarībā no tā, kas jums ir ērtāk, un pēc tam aizveriet acis. Aizvērtām acīm mēģiniet pēc iespējas vairāk tos uzmeklēt, pēc tam lejā. Šis vingrinājums jāveic 15-20 reizes bez liela stresa. Tagad mēs darām to pašu pa kreisi un pa labi.
2. solis
Tālāk mēs ar acīm izklāstām apli, pagriežot acs ābolus pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pret to. Tagad mēs skatāmies tieši uz priekšu; tad uz centru - uz galvas vidu; un nobeigumā - mēs atskatāmies. Pēc visu šo darbību veikšanas jums kādu laiku jābūt ar aizvērtām acīm, lai sajustu visu ķermeni. Šos vingrinājumus vislabāk veikt agri no rīta. Pateicoties to pareizai izpildei, jūsu smadzeņu reģions "trešās acs" reģionā saņem lielisku masāžu, kas nepieciešama gaišredzības attīstībai. Protams, šiem vingrinājumiem jābūt pastāvīgi vai vismaz periodiski, lai attīstītu savu "trešo aci".
3. solis
Tagad pārejam pie gaišredzības dāvanas attīstīšanas metodes ar fotogrāfijas palīdzību. Jums būs nepieciešama kāda pazīstama cilvēka fotogrāfija. Novietojiet fotoattēlu uz galda sev priekšā un sāciet detalizēti aplūkot cilvēku. Laiku pa laikam aizveriet acis un vizuāli izveidojiet viņa tēlu, un jo detalizētāks tas ir, jo labāk. Tas viss jādara bez sasprindzinājuma, atvieglinātā stāvoklī. Pēc tam atrodiet ērtu stāvokli un, atspiedies pret aizmuguri, aizveriet acis. Uzdodiet sev jautājumu par šo personu, uz kuru vēlaties saņemt atbildi. Pēc tam klausieties savu iekšējo balsi (iekšējo redzējumu), ko tā jums saka. Vingrinājums jāveic vairākas dienas, dodot tam apmēram pusstundu laika. Pēc tam jums jātiekas ar šo personu un jārunā ar viņu par jaunākajiem notikumiem šajā laikā. Salīdziniet savas atbildes ar notikumiem, par kuriem jums pastāstīs jūsu draugs.
4. solis
Nākamo metodi sauc par "caur gaišredzību". Tās vēsture sniedzas vairākus gadsimtus, un ar tās palīdzību bija iespējams "ieraudzīt" mūsu fiziskajā redzeslokā slēptos noslēpumus. Piemēram, uzziniet, kas atradās objektu iekšpusē. Lai veiktu šo vingrinājumu, jums jāsēž krēslā. Turklāt jums priekšā jābūt rokas stiepiena attālumā esošai sienai, uz kuru jūs skatīsieties. Atslābinieties un koncentrējiet uzmanību uz punktu, kas nedaudz pārsniedz acu līmeni. Šī ir teritorija, kurā atrodas "trešā acs". Jums jāskatās nemirkšķinot apmēram 20 minūtes. Pēc tam skatieties uz sienu ar pilnīgi defokusētu skatienu, it kā redzētu, ka tā ir neskaidra. Paskaties uz viņu 20 minūtes. Un tad jums ir "jāredz" tas pats punkts, bet tikai aiz sienas, it kā caur un caur. Tas prasa arī 20 minūtes. Šis vingrinājums jāveic katru dienu.
5. solis
Apgūstot vingrinājumus gaišredzības attīstībai, jūs paplašināt savu apziņu un palīdzat viegli atrast nestandarta izejas no problemātiskām situācijām.
