Ar moderno deju palīdzību jūs varat sasniegt skaistu un elastīgu ķermeni, iemācīties oriģinālā veidā kustēties, atpūsties un kļūt par jebkuras ballītes un diskotēkas galveno varoni. Klubu dejas mūsdienās ir ārkārtīgi populāras, un daudzi cilvēki sapņo to iemācīties, bet nezina, ar ko sākt. Daudziem cilvēkiem nav pietiekami daudz laika un enerģijas, lai dotos uz deju studiju un mācītos pie skolotāja, taču, izmantojot modernās tehnoloģijas, jums ir lieliska iespēja nodarboties ar dejām mājās. Mājas nodarbības palīdzēs apgūt klubu deju pamatus un vēl vairāk uzlabot savas prasmes.
Instrukcijas
1. solis
Protams, mācībām bez skolotāja, izmantojot video pamācības un instrukcijas, ir trūkumi, taču tajā pašā laikā šādai mācībai ir vairākas nenoliedzamas priekšrocības. Mājmācības galvenās priekšrocības neapšaubāmi ir laiks un finansiālie komponenti.
2. solis
Izlemjot iemācīties dejot mājās, jūs ietaupīsiet diezgan daudz naudas, jo deju nodarbības pie skolotāja maksā daudz. Iegādājieties vai lejupielādējiet labu deju kluba video kursu, ievietojiet disku datorā vai DVD atskaņotājā un sāciet nodarboties - bez papildu maksas.
3. solis
Deju tehnikas pamatus turpmākai pilnveidošanai varat apgūt ar video kursu palīdzību, bet tikai tad, ja regulāri strādājat. Sastādiet sev mājasdarbu grafiku. Nepalaidiet stundas - tikai regulārs darbs nesīs manāmus rezultātus.
4. solis
Mājas studijās ļoti svarīga ir ļoti gribīga sastāvdaļa - mājās nav skolotāja, kurš jums uzdotu uzdevumus un uzraudzītu to izpildi. Strādājot kursā, nekas nenovērš uzmanību.
5. solis
Kleita treniņam pēc iespējas ērtāk un vieglāk. Formai piemērota augšdaļa vai T-krekls, šorti vai sporta bikses, zeķes vai baleta dzīvokļi - šīs ir lieliskas drēbes treniņiem.
6. solis
Telpā, kurā jūs dejojat, jābūt lielam spogulim, kurā jūs atspoguļojaties pilnā izaugsmē, un brīvai vietai vismaz 2x2 m platībā.
