Ārkārtīgi populārs ir kļuvis jauns deju veids - pusdejas. Kustību skaistums un gludums aizrauj aci, katra muskuļa spēks, kas iesaistīts šajā spēles izpildījumā, akrobātiskais triks un teatralitāte nevienu neatstās vienaldzīgu.
Ārzemēs un Krievijā notiek plaša mēroga pasaules klases čempionāti, kas parāda, ka stieņa dejas nav striptīzs un kailas formas, bet gan mākslas forma, kas pelna cieņu un godu.
Daudzos sieviešu klubos tiek atvērtas grupas, kurās ikviens var izmēģināt sevi kā dejotāju. No pirmā acu uzmetiena šķiet, ka viss ir viegli un vienkārši, bet patiesībā kustības un pagriezieni prasa spēcīgu fizisko sagatavotību.
Pirms nodarbības galvenās daļas tiek veikta 20 minūšu iesildīšanās, kas ļauj sasildīt muskuļus un saites, lai izvairītos no traumām. Tad treneris māca deju pamatus, īpašus pagriezienus, apdrošinot iesācējus. Pēc pāris sesijām jūs iegūstat pārliecību par savām rokām un atvieglojat.
Pūles un pūles izdos šo triku. Pēc tam daudzi savu profesionālo karjeru sāk ar sniegumu sacensībās un gūst uzvaras un kausus. Un dažiem tas joprojām ir iecienīts hobijs, iepriecinot mīļoto cilvēku romantiskā vakarā.
Apmācībai nav nepieciešama īpaša forma, pietiks ar šortiem, īsu augšdaļu un elastīgiem pārsējiem (lai nofiksētu rokas no stiepšanās). Apģērbā galvenā prasība ir, lai kājas, vēders un rokas būtu atvērtas, lai labāk saķertos ar stieni.
Kad esat izmēģinājis, jau ir grūti apstāties! Šī deja ir atkarīga, liek iemīlēties sevī. Un rezultāts būs tonizēts, skaists ķermenis, sievišķība un seksualitāte.
