Breakdancing ir moderna deja, kas prasa labu fizisko sagatavotību un koordināciju. Treniņu laikā ļoti svarīga loma ir pareizi izvēlētam apģērbam.
Treniņš apģērbam sastāv no biksēm, T-krekla vai sporta krekla un kedām. Atkarībā no vēlamā stila, apģērba prasības atšķiras.
Augšējā pārtraukuma aprīkojums
Ja esat dejotājs ar augšējo breiku, jums vienkārši jāizvēlas labas čības, kas ērti un ērti sēž uz kājām, un zoles ir neslīdošas. Vienīgā prasība biksēm ir tāda, ka tām nevajadzētu rāpot zem kājām, pretējā gadījumā jūs varat uzkāpt uz savas bikšu kājas un nokrist. Ideālā gadījumā bikses būtu jāieliek čībās. Sporta krekls vai T-krekls var būt jebkas, bet, vēlams, bez metāla detaļām, kas kaut ko var aizķert, tas samazinās kaitinošu traumu iespējamību.
Noteikti iegādājieties labas sporta aproces, lai izvairītos no plaukstas traumām, saglabājot locītavas siltas un salabojot plaukstas, kas ļauj bez riska veikt asas, sakošošas kustības. Ja treniņa laikā jūtaties karsts, varat izvēlēties sev īsās bikses, taču šajā gadījumā noteikti jāpērk parastie ceļgalu spilventiņi, lai partera kustību laikā nebojātu ceļa ādu.
Spēka break break un hip hop
Ja jūs nodarbojaties ar breakdancing ar spēka elementiem, apģērba prasības ir daudz stingrākas. Piemēram, jums jāizvēlas bikses, kurās bez problēmām varat sēdēt uz auklas, pretējā gadījumā tie traucēs kāju šūpošanos. Nepērciet jostas ar lielām plāksnēm, jo tās var izraisīt traumas. Kā augšdaļu vislabāk ir izvēlēties stingrus džemperus ar garām piedurknēm bez rāvējslēdzējiem, mežģīnēm un kapucēm, nav piemēroti T-krekli, kas atver elkoņus, jo tie var sabojāt roku ādu. Vienmēr līdzi jābūt cepurei. Šim breikošanas veidam vislabāk ir iegādāties trikotāžas drēbes, kas neierobežo kustības.
Ja esat hiphopa dejotājs, derēs jebkurš ērts apģērbs, čības vai trenažieri. Labāk ir veidot noteiktu apģērba stilu - izvēlēties brīvas bikses vai džinsus, lielizmēra kreklus, T-kreklus vai T-kreklus. Hiphops, kas nenozīmē sarežģītus trikus, ļauj izmantot dažādus piederumus, piemēram, brilles, pulksteņus, ķēdes. Tomēr tam nevajadzētu būt pārāk daudz, lai tas neierobežotu kustību.
Izvēloties apģērbu jebkura veida breakdancing, padomājiet par to, vai jūs gatavojaties tajos trenēties vai pat uzstāties tajos. Izrādes apģērbam jābūt izteiksmīgākam un krāšņākam, taču neziedojiet tam ērtības. Jūsu pārliecība uzstāšanās laikā ir atkarīga no jūsu apģērba ērtības un komforta.
