Mēs visi esam dzirdējuši par ekstrasensiem, kuri labi redz cilvēkus, runā ūdeni un izārstē daudzas slimības. Patiesībā ekstrasensora uztvere ir cilvēka super spēja paredzēt nākotnes vai pagātnes notikumus, kontrolēt savu enerģiju un zemapziņu. Ekstrasensīvas uztveres attīstībai ir vairākas prakses. Sekojot tām, jūs varat apgūt ekstrasensīvas spējas.
Instrukcijas
1. solis
Praktizē vienu. Sēdi mierīgā vietā un aizver acis. Elpojiet dziļi. Jūtiet, kā garīgā gaisma deg sevī. Jūtiet, kā jūsu ķermenis ir piepildīts ar žēlastību. Veiciet šo vingrinājumu, līdz iemācāties dzirdēt, kā jūsu iekšējā balss atklāj jums Visuma noslēpumu.
2. solis
Praktizējiet divus. Nepārtraukti trenējiet savu iekšējo harmonijas izjūtu. Piepildiet savu ķermeni ar dzīvības enerģiju. Kad rodas lokālas sāpes vai tirpšana, koncentrējieties uz sāpju avotu, garīgi padarot tās vājākas, līdz tās pilnībā izzūd. Nepārtraukti atrodieties laimes stāvoklī un izstarojiet smaidu un prieku.
3. solis
Trenē trīs. Izstrādājiet sevī "Dimanta gribu", kas spēj mainīt apkārtējo pasauli un jūsu dzīves apstākļus uz labo pusi. Izmantojot šo praksi, iemācieties novirzīt no sevis negatīvo enerģiju un piesaistīt pozitīvas emocijas. Iemācieties sajust, ko sagādās nākamā diena vai notikums, ko tas vai tas cilvēks ir pilns.
4. solis
Praktizē četrus. Izveidojiet sevī paškontroles sajūtu. Analizējiet savas domas un sapņus zemapziņas līmenī. Meditē. Lai uzlabotu savu ķermeni un garu, praktizējiet cjigun vai jogu. Trenējiet savu ķermeni, vienlaikus rūdot prātu. Atveriet prātu, lai uztvertu dzīves procesus dziļākā līmenī.
