Ir cilvēki, kuriem ir vienalga, vai viņi var dejot vai nē. Bieži vien viņi vienkārši ir pārliecināti, ka, tiklīdz sāk skanēt skaista melodija, viņi sāks griezties lēnā dejā. Bet, diemžēl, gadās, ka cilvēks izskatās neveikls un neveikls. Tāpēc, lai apgūtu dejas mākslu, ir svarīgi atcerēties dažus noteikumus.
Instrukcijas
1. solis
Jebkura deja sastāv no vairākām vienkāršām figūrām. Ikviens tos var apgūt. Protams, ir sarežģītas kustības, taču sākumā jāapgūst vienkāršās. Tāpēc nesteidzieties un nesteidziniet lietas. Lai kļūtu par patiesi izcilu dejotāju, atcerieties manas mātes padomu turēt muguru taisnu. Galu galā tieši taisnā mugura un pacelta galva kompensē neērtos soļus un nokavēto mūzikas ritmu. Sākot deju, jums jāieklausās melodijas ritmā un vienmērīgi jāatkārto pamatkustības, bez satraukuma. Un jums izdosies.
2. solis
Turiet distanci. Saglabājiet nelielu atstarpi starp jums un savu partneri, lai jūs varētu viegli reaģēt uz partnera kustībām. Un atcerieties, ka galvenais ir paskatīties uz partneri dejojot. Ir ļoti svarīgi, lai jūs sevi nēsātu ar pārliecību. Atpūtieties un neskopojieties ar smaidiem.
3. solis
Uzziniet dažus vingrinājumus, lai palīdzētu apgūt dažādas deju kustības. Lai piešķirtu elastību, ir piemērots Eifeļa torņa vingrinājums: kājas balstās uz grīdas, un ķermenis izstiepjas uz augšu. Tad, neskatoties uz augšu no grīdas, noliecieties dažādos virzienos. Roku elastībai varat rīkoties šādi: pārmaiņus pacelt rokas un padarīt tās apļveida kustībās, sākot ar roku un beidzot ar visu roku.
4. solis
Kurš ir atbildīgs par deju - nav precīzas atbildes. Kas attiecas uz partneri, viņam partneri vajadzētu vadīt pieklājīgi un smalki. Jebkurai sievietei patīk galantība un, protams, komplimenti, taču viss ir vajadzīgs mērenībā. Jums nevajadzētu to pārāk stipri nospiest, bet arī pārāk vāji vadīt. Galvenais ir turēties ritmā. Partnerim ir tikai viens padoms: uzmanīgi noķert katru partnera kustību un dot viņam iespēju jūs vadīt.
5. solis
Ja jūs nolemjat apgūt dejas no profesionāļiem, ņemiet sev pazīstamu cilvēku uz savām pirmajām nodarbībām. Šādi skatītāji vienmēr varēs tevi novērtēt no malas un atbalstīt ar nepieciešamo padomu.
