Techno ir jauktas elektroniskās mūzikas veids, ko dīdžeji ir radījuši klubos un murgos. Dejot līdz tehno nav tik grūti, lai gan daži avid dejotāji no šīs tendences veido īstas sporta sacensības. Pamācības ir pamatkustības un tehno kombinācijas.
Tas ir nepieciešams
- - nakts klubs;
- - tehno mūzika;
- - ērti apavi (čības).
Instrukcijas
1. solis
Stāviet taisni un paceliet labo kāju uz augšu 90 grādu leņķī, salieciet ceļu, it kā gatavotos spert soli uz priekšu. Tajā brīdī, kad jūs "uzsitat" labo kāju uz augšu, nedaudz paņemiet kreiso kāju.
2. solis
Novietojiet labo kāju sākuma stāvoklī, bet, tiklīdz jūs noliekat kreiso kāju uz leju, pārvietojiet to tālāk atpakaļ, lai jūsu labā ietriektos zemē un līdzinātos skrējienam savā vietā.
3. solis
Paceliet kreiso kāju uz augšu, kā jūs to darījāt ar labo, bet šoreiz nedaudz pavirziet to atpakaļ un pēc tam nolaidiet kreiso uz zemes. Tajā pašā laikā pavelciet labo kāju uz priekšu, it kā ievedot to skriešanas gatavībā.
4. solis
Mainiet kājas tā, it kā jūs darbotos vietā. Bet mēģiniet noturēt tikai vienu kāju no zemes.
5. solis
Stāviet ar saliektiem ceļiem, papēžiem plecu platumā, un kājas 45 grādu attālumā no ķermeņa. Izrādās tupoša pozīcija. Labo kāju tuviniet kreisajai pusei un šīs kustības laikā nedaudz pacelieties.
6. solis
Pagrieziet kājas no 45 grādu leņķa līdz 90 grādu leņķim, kad labā kāja tuvojas kreisajai.
7. solis
Kick ar kreiso aizmugurējo kāju un salieciet atpakaļ tupus stāvoklī, atceroties pakustināt pakaļējo kāju 45 grādu leņķī. Kustības beigām jābūt pāris centimetriem no vietas, kur sākāt.
8. solis
Atkārtojiet visu iepriekš minēto procesu, slīdot no viena deju grīdas gala uz otru, vienas konkrētas kustības laikā paceļot tikai vienu kāju.
9. solis
Noķeriet tehnomūzikas ritmu. To faktiski ir ļoti viegli izdarīt ar šāda veida mūziku. Klubos viņi bieži uzsver mūzikas ritmu, es ieslēdzu skaņu visai deju zālei. Vairumā gadījumu tas ir 1-2-3-4 skaitīšana apmēram divas sekundes (vai 120 sitieni minūtē).
10. solis
Cik vien iespējams bieži apmeklē tehno klubu, praktizējot meloņu kustības. To var izdarīt arī mājās.
