Nedēļas nogales izceļas ar to, ka darbs izplēn otrajā plānā, prioritāti piešķirot personas personīgajām lietām. Lai nedēļas nogale būtu noderīga, labāk iepriekš pārdomāt nepieciešamo lietu sarakstu.
Sanāksmes
Veltiet nedēļas nogali ilgi gaidītajām sanāksmēm. Tie varētu būt jūsu draugi vai radinieki. Iepriekš vienojieties par kopīgiem plāniem, lai izvairītos no pārklāšanās.
Organizējiet sanāksmi neitrālā teritorijā. Tātad jūs varat mainīt vidi un iegūt jaunu pieredzi. Turklāt tas atņems grūtības uzņemt viesus mājās.
Ja esat aktīvs un nodarbojaties ar ekstremālu atpūtu, ieplānojiet tikšanos ar saviem domubiedriem. Organizējiet spēli vai izbraukumu. Svaigi pārdzīvojumi jums nāks par labu.
Relaksācija
Izmantojiet nedēļas nogales, lai atpūstos. Atliciniet vairāk laika gulēšanai. Šāda pasīvā atpūta būs izdevīga nogurušajam ķermenim un palīdzēs atjaunoties.
Organizēt kultūras programmu. Apmeklējiet kino, teātri vai izstādi. Ļaujiet savai dvēselei ienirt mākslas pasaulē. Aktieru skaistums un prasme piepildīs jūs ar enerģiju, kas noderēs jaunajā darba nedēļā.
Pērciet kuponu sanatorijā uz divām vai trim dienām. Šajā laikā jūs ne tikai atpūšaties, bet arī varēsiet saņemt nepieciešamās medicīniskās procedūras. Izņemot to, tas var būt labs ģimenes atvaļinājums.
Ceļošana
Nedēļas nogalē dodieties pie vecākiem, ņemiet līdzi bērnus. Tātad jūs varat apmeklēt vecos cilvēkus un iepriecināt viņus, tiekoties ar mazbērniem. Izmantojiet arī iespēju un sniedziet viņiem nepieciešamo palīdzību.
Ej prom no pilsētas. Saziņa ar dabu palīdzēs mazināt uzkrāto nogurumu. Turklāt svaigs gaiss būs patīkams pārsteigums ķermenim. Vasarā būs iespēja lasīt sēnes un ogas. Ziema priecēs jūs ar slēpošanu un sniega bumbām.
Māciet saviem bērniem atpūsties dabā. Tā būs lieliska alternatīva aizliktajai pilsētai.
Mājas darbi
Izmantojiet nedēļas nogales, lai veiktu mājsaimniecības darbus. Sakārtojiet vispārēju uzkopšanu, kurai darba nedēļas laikā nevarējāt atrast laiku. Atbrīvojieties no jau nevajadzīgām lietām.
Liela mazgāšana ļaus jums ilgu laiku saglabāt tīru priekšmetu daudzumu. Neļaujiet slinkot - žāvētu veļu nekavējoties izgludiniet. Tīrība un kārtība būs jūsu atlīdzība par jūsu centieniem.
Veicot mājsaimniecības darbus, jūs varat rādīt personīgu piemēru saviem bērniem. Šis būs labs izglītojošs brīdis.
Atvēliet laiku savai ģimenei. Vediet savus bērnus pastaigā, aizvediet tos uz zooloģisko dārzu, pilsētas dārzu vai cirku. Šādas kopīgas pastaigas tuvina visus ģimenes locekļus, apvienojot viņus ar kopīgām interesēm. Ģimenes iepirkšanos var organizēt arī nedēļas nogalēs. Jūs varēsiet uzkrāt nepieciešamos pārtikas produktus un nepieciešamās preces.
