Balss ir spēcīgs informācijas nodošanas līdzeklis, pašizpausmes un pavedināšanas veids. Tas ir tikpat svarīgi kā izskats. Ja neesat apmierināts ar balss skaņu, izpildiet dažus vienkāršus vingrinājumus, kas jums noteikti palīdzēs.
Instrukcijas
1. solis
Lasīt vairāk skaļi. Pateicoties šim ieradumam, jūs attīstīsit balsi, trenēsit intonāciju un uzlabosit dzirdes atmiņu.
2. solis
Ierakstiet savu balsi magnetofonā un klausieties, kā citi cilvēki to uztver. Tas ir lielisks veids, kā strādāt pie skaņas uzlabošanas, novērst runas defektus, atklāt elpošanas, svilpes, svilpes trūkumus.
3. solis
Attīstīt pašapziņu. Visi garīgie procesi tieši ietekmē runu. Ja jūs nerunājat, bet čukstat, un balss dažreiz izgriežas no rīkles, jums jāstrādā pie uzskatiem, kas šādu izpausmju veidā iziet ārējā pasaulē. Nodarbojas ar bailēm, bailēm, šaubāmies par sevi. Izjokojiet sevi, esiet ziņkārīgs, iepriekš piešķiriet sev sliktu atzīmi par runu un izrunu un tad sāciet runāt.
4. solis
Skatīties savu stāju. Ir svarīgi pareizi novietot ķermeni kosmosā, lai orgāni netiktu saspiesti un apgādāti ar skābekli. Vienmērīgi sadaliet svaru abās kājās, iztaisnojiet krūtis, nedaudz nolieciet galvu atpakaļ. Strādājot ar balsi, ir svarīgi izmantot visu ķermeni, ne tikai muti.
5. solis
Skatīties savu elpošanu. Lai izmantotu visu balss aparātu, ir nepieciešams gaiss. Normālā sarunā mēs plaušas izmantojam tikai virspusēji. Lai iegūtu patīkamu krūškurvja balsi, jums jāelpo ar diafragmu. Veiciet elpošanas vingrinājumus, ar kuru palīdzību dziedātāji atjauno balsi, astmas slimnieki atbrīvojas no slimībām un aizsmakuma.
6. solis
Atkārtojiet jums patīkamā runātāja vārdus un izteicienus, intonāciju, izrunu. Izmantojot šo praksi, jūs uzlabosiet vokālo sniegumu un artikulāciju. Šī ir tehnika, ko sauc par kopēšanu. Tā bērni mācās, atdarinot pieaugušos.
7. solis
Veikt vokālās nodarbības. Balss aparāta runas un dziedāšanas funkcijas ir cieši saistītas. Skandēšana palīdzēs mazināt saspringumu, sasprindzinājumu, uzlabot izrunu un artikulāciju, kā arī plaušu darbību.
Dziedot cilvēks tiek uzlādēts ar pozitīvu, kas ietekmē visu ķermeni un psiholoģisko noskaņojumu.
8. solis
Uzstājieties publiski un apgūstiet runas mākslu. Iemācieties kontrolēt balsi, jo tā var būt atšķirīga: augsta, zema, dinamiska un gluda, melodiska, skarba. Dažādās situācijās jūs varat ietekmēt sarunu biedru tikai ar vienu skaņu. Daudzi diktori ir apmeklējuši retorikas kursus, un viņu labā balss ir ilga darba un prakses rezultāts.
