Visi jau sen zina, ka uz kājām ir liels skaits bioaktīvo punktu. Viņu masāža spēj ne tikai pamodināt ķermeni, bet arī tonizēt visu ķermeni. nav nepieciešams reģistrēties dārgām procedūrām. No lūžņu materiāliem varat izgatavot masāžas paklāju. Piemēram, no oļiem.
Tas ir nepieciešams
- - dažāda lieluma gludi akmeņi;
- - polipropilēna paklājs;
- - vilnas trikotāža;
- - krāsains viskozes krekls;
- - adata;
- - tapas;
- - diegi;
- - šķēres.
Instrukcijas
1. solis
Tātad, paņemiet pirmo akmeni un ievietojiet to tieši polipropilēna paklāja centrā. Tad ar vilnas trikotāžu pārklājiet oļus tā, lai auduma malas ietu pāri pamatnei. Mēs pārklājam akmeni ar trikotāžas izstrādājumiem, pēc kura mēs to šujam gar kontūru.
2. solis
Tad mēs paņemam nākamo akmeni, pieliekam to tuvu iepriekšējam, pārklājam ar audumu un atkal sašujam gar kontūru. Mēs to darām, līdz pamatne beidzas, tas ir, līdz viss polipropilēna paklājs ir pārklāts ar oļiem.
3. solis
No daudzkrāsaina viskozes krekla nogrieziet vairākus gabalus. Katram no tiem jāpārklāj mazi akmeņi un pēc tam jāšūst tos sagatavotajās vietās. Šādi akmeņi rotās topošo masāžas paklāju.
4. solis
Pēc tam, kad visi akmeņi ir ieņēmuši vietu, jums jāņem šķēres un ar tām jāapgriež vilnas trikotāžas malas bārkstīs. Tad mēs ņemam citas krāsas audumu, no tā arī izveidojam bārkstis, pēc tam šujam gar visu izstrādājuma perimetru. Masāžas paklājs ir gatavs lietošanai!
