Visi cilvēki ir atšķirīgi: daži vēlas, lai asinis dzīslās sasaltu ar bailēm un izvēlētos hobijus, kas atbilst viņu dabai, citi vēlas padarīt savu ligzdu ērtāku un siltāku, tāpēc izšūst, ada vai šuj, bet citus no bērnības atšķir viņu jutekliskums un talants, piemēram, versijas, zīmēšana, dziedāšana vai dejošana. Pēdējie lielākoties strādā pilnīgi neradošā profesijā un gaida veselu darba dienu, lai atgrieztos mājās un atvērtu saburzītu burtnīcu ar dzejoļiem. Šādu cilvēku ir katastrofāli maz, un, ja tādi ir, tad līdz pēdējam viņi mēģina no visiem slēpt savu atkarību.
Tie, kas nav kautrīgi par saviem vaļaspriekiem, piedalās teātra izrādēs. Atliek tikai iedomāties atrašanos uz skatuves, kostīmus, attēlus, aplausus un tūlīt gribēties iestāties tuvākajā teātra lokā, jāatzīmē, ka šie pulciņi tiek organizēti ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem, jo tieši viņi saprot viņu radošais mērķis pēc vairākiem gadiem … Spēle uz skatuves palīdzēs novērst uzmanību no reālās dzīves problēmām, sniegs daudz pozitīvu emociju, taču tas prasa daudz laika, jo ne visi var uzreiz pierast pie lomas.
Intīmāks veids, kā izklaidēt sevi, ir dzeja. Cilvēki, kuri raksta dzeju, ir pārliecināti, ka daudzveidība palīdzēja viņiem tikt galā ar sarežģītām dzīves situācijām, taču jūs nevarat pateikt cilvēkiem visu, un papīrs ir kluss klausītājs, kurš pieņem visas emocijas un jūtas. Turklāt pēc kāda laika ir lietderīgi izlasīt savu ideju un saprast, ka problēma, kas satrauca dvēseli tās rakstīšanas laikā, pazuda bez vēsts un tagad nešķiet tik nešķīstoša. Cilvēki izseko savu iekšējo izaugsmi caur dzeju, redzot atšķirīgu attieksmi pret noteiktiem līkloču līkločiem.
Dziedāšana un dejošana prasa aktivitāti, aizraušanos un spēju parādīt savas emocijas. Ja, piemēram, garastāvoklis ir pilnībā nomācies, tad karaokē var atrast skumju dziesmu un censties to nodziedāt par augstāko punktu skaitu, šī "konkursa ar sevi" procesā cilvēks kļūst jautrs un pāriet uz smieklīgām kompozīcijām., tāpēc ar šī hobija palīdzību jūs varat nogalināt ar vienu šāvienu divus putnus ar vienu akmeni: gan atpūsties, gan uzlabot garastāvokli. Savukārt dejošana prasa fiziskas aktivitātes, žēlastību, plastiskumu, un tie arī uzlabos fizisko sagatavotību. Starp citu, daudzās pilsētās ir milzīgs skaits deju skolu pieaugušajiem, ikviens var pieteikties un praktizēties savam priekam.
Fotogrāfija nav tikai bauda no procesa, tā palīdz neapglabāt svarīgus mirkļus atmiņā, tā tos it kā saglabā, jo var paiet desmitiem gadu, fotogrāfijā attēlotā persona jau sen vairs nav, bet atmiņa ir. Nostalģija…
Visus iepriekš minētos vaļaspriekus sauc par emocionāli mentāliem, jo šī vai tā šedevra radīšanas procesā cilvēks vai nu dod, vai saņem emocijas, bet daudzos gadījumos cilvēks tās piešķir un saņem palielinātā daudzumā. Dabiski, ka ikvienam vajadzētu būt hobijam dvēselei, lai pēc smagas dienas būtu ko nomierināt sevi un atgriezties pie mīļajiem, bez darba nerviem. Protams, visi izvēlas hobiju, kas atbilst viņu dabai, daudzi iziet vairāk nekā vienu vaļasprieku, pirms atrod tādu, kuru padarīs par savas dzīves daļu.
