Skeitbords ir ne tikai lielisks sporta veids un veids, kā uzturēt fizisko formu pat pilsētas dzīvē, bet arī lielisks veids, kā izklaidēties, tērzēt ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem un iemācīties izpildīt oriģinālus un iespaidīgus trikus, kurus skeitborda meistari izmanto, lai pārsteigtu savus skatītājus..
Instrukcijas
1. solis
Mācīšanās izpildīt trikus uz skrituļdēļa sākas ar pamata triku "Ollie". Spēja veikt "Ollie" palīdzēs jums apgūt citus, sarežģītākus trikus nākotnē. Lai sāktu, novietojiet savu dominējošo pēdu skrituļdēļa klāja vidū un novietojiet kāju, ar kuru jūs stumjat no zemes, skrituļdēļa aizmugurē.
2. solis
Nedaudz salieciet ceļus un pēc tam veiciet spēcīgu sitienu ar skriešanas pēdu uz dēļa astes punkta. Noklikšķinot uz skrituļdēļa astes uz zemes, nospiediet virsmu, turot skrituļdēli un virzot priekšējo malu taisni uz augšu. Jo spēcīgāk jūs sitīsit zemē ar asti, jo spēcīgāks un augstāks būs lēciens. Pēc pacelšanās no zemes izstiepiet dēli, virzot svina pēdu uz augšu un uz priekšu pa tāfeles virsmu.
3. solis
Nākamais trika posms ir piezemēšanās. Ir ļoti svarīgi iemācīties piezemēties un pareizi rīkoties, lai izvairītos no ievainojumiem un bojājumiem. Lai to izdarītu, sāciet praktizēties, lecot zemā augstumā, un nolaišanās laikā novietojiet kājas skrituļdēļa skrūvju zonā un kontrolējiet smaguma centru, virzot to uz dēļa centrālo punktu. Neliecieties uz priekšu vai atpakaļ - turiet ķermeni taisnu. Trenējieties darīt "Ollie" pēc iespējas biežāk, un jūs drīz sākat darīt šo triku ar vieglumu.
4. solis
Uzlabojoties prasmju līmenim, varat izmēģināt sarežģītāku Hard Flip triku. Novietojiet skriešanas kāju dēļa aizmugurē un novietojiet vadošo kāju aiz dēļa vidus, tuvāk priekšpusei. Nedaudz salieciet ceļus un noklikšķiniet ar skriešanas pēdu, tāpat kā iepriekšējā triks.
5. solis
Pārvietojiet skriešanas pēdas kāju uz priekšu no ķermeņa, veicot triku Shove ıt, kuru arī ir vērts iemācīties, vienlaikus virzot priekšējās pēdas kāju uz augšu, uz sāniem un uz priekšu, pagriežot gurnu uz āru un saliekot ceļu.
6. solis
Šādā veidā pagrieziet dēli un pēc tam mēģiniet atgriezt kājas sākotnējā stāvoklī, novietojot tās uz dēļa, kas ir pagriezies gaisā un viegli nolaižas. Šim trikam ir arī sarežģītākas variācijas - piemēram, dažos trikos jūs varat pagriezt skrituļdēli zem sevis ap savu asi uzreiz par 360 grādiem.
7. solis
Lai apgūtu šādus sarežģītus trikus, kā arī apvienotu vairākus trikus vienā, trenējieties pēc iespējas vairāk un esiet konsekventi treniņā - neveiciet ļoti sarežģītus trikus, kamēr neesat apguvis visus elementus, kas tos veido atsevišķi.
