Agrāk vai vēlāk katram cilvēkam ir jārunā publiski. Kāds to dara regulāri, kādam tas ir viens pārbaudījums. Neatkarīgi no tā, vai publiskā uzstāšanās jums kļūst par nepieciešamību, būs lietderīgi apgūt publiskās runas pamatus, lai šādās situācijās justos pārliecināti.
Tas ir nepieciešams
Vēlme runāt publiski, literatūrā, spogulī, klausītājos
Instrukcijas
1. solis
Atrodiet tēmu savai sarunai. Pirmajos eksperimentos parasti ieteicams uzdot jautājumus, kurus jūs ļoti labi saprotat. Tomēr, ja jūs nezināt tēmu, bet ļoti interesējaties, tā ir arī panākumu atslēga. Atcerieties arī, ka izvēlētajā tēmā ir jādara kaut kas jauns. Nav nepieciešams izdomāt kaut ko ārkārtēju, tas var būt tikai jauns skatījums uz zināmiem faktiem vai īpašs veids, kā tos interpretēt.
2. solis
Atrodiet informācijas avotus par savu tēmu. Atrodiet tajā visus derīgos viedokļus, novērtējiet tos un nosakiet, kurš no tiem ir tuvāks jums. Vai arī piedāvājiet savējo. Ja jūsu mērķis ir tikai informēt auditoriju, varat aprobežoties ar viedokļu uzskaitīšanu un to plusi un mīnusi. Mēģiniet atrast arī interesantus faktus par tēmu, kas palīdzēs jūsu sniegumu padarīt dzīvāku un daudzveidīgāku.
3. solis
Uzrakstiet savu runu. Ievadā apkopojiet tēmas atbilstību kopumā un tieši savai auditorijai. Izklāstiet savas runas mērķi.
4. solis
Galvenajā daļā sniedziet visas tēzes un sniedziet tām pietiekamu argumentu skaitu. Pievienojiet prezentācijas nopietnajai izpētes daļai reālus dzīves piemērus vai spilgtas mākslas skices. Šādas novirzes neļaus skatītājiem garlaikoties.
5. solis
Visbeidzot, apkopojiet savu runu, uzskaitiet galvenos secinājumus. Šeit kā neaizmirstams punkts arī oriģināls piemērs vai citāts, kas atbilst nozīmei, nekaitē.
6. solis
Praktizē teksta runāšanu. Pierakstiet to uz papīra krāsas un fonta lielumā, izceļot galvenos punktus. Izrunājiet tekstu skaļi vairākas reizes, vispirms palūrējot piezīmes un pēc tam koncentrējoties tikai uz atlasītajām frāzēm. Kad teksts jau ir atcerēts, strādājiet pie spoguļa pie balss, stājas un sejas izteiksmes. Mēģiniet runāt skaļi un mierīgi. Elpojiet pietiekami ātri, lai frāzes beigās jūsu balss netiktu pārtraukta. Izceliet intonācijas svarīgākos punktus un parādiet emocijas gan ar balsi, gan sejas izteiksmēm. Izmantojiet žestus, kad rodas šāda iekšēja vajadzība, taču nepārlieciet to. Pēc dažām prakses sesijām iepazīstiniet cilvēkus ar savu tekstu un ņemiet vērā viņu komentārus.
7. solis
Runājot ar auditoriju, koncentrējieties nevis uz to, kā jūs izskatāties, un kā izskan jūsu balss, bet gan uz tā ziņojuma nozīmi, kuru vēlaties nodot auditorijai. Jo vairāk jūs iedvesmo sarunas tēma, jo vairāk jūs notvers citi apkārtējie. Mēģiniet izveidot acu kontaktu ar viņiem (jums nav jāraugās visiem acīs, vienkārši jāaplūko auditorija kopumā un mazāk jāaplūko savas piezīmes) un jāizveido uzticama, “atvērta” atmosfēra. Ja šāds impulss nāk no jums, jūs saņemsiet auditorijas atbildi.
