Mūsdienās ikdienas dzīvē mēs sastopam diezgan daudz cilvēku ar runas traucējumiem. Lielākā daļa šo cilvēku bērnībā nespēja izlabot urbumu, jo viņu vecāki uzskatīja, ka šādi runas trūkumi galu galā izzudīs. Lielākā daļa cilvēku nav izturējuši, un viņi joprojām nepareizi izrunā dažas burtus, piemēram, burtu "p".
Nepareiza "r" izruna maziem bērniem izskatās diezgan gudra, taču šī funkcija nemaz neizgrezno pieaugušo. Šīs skaņas neizrunāšanai ir divi iemesli: nepareiza artikulācija un logopēdiskā aparāta strukturālās iezīmes, piemēram, īsa mēles frenum, pārāk liela vai, gluži pretēji, pārāk maza uvula utt.
Ja "p" neizrunāšanas iemesls ir nepareiza izrunas tehnika, tad ir pilnīgi iespējams iemācīties pareizi un patstāvīgi izrunāt skaņas. Pieaugušam cilvēkam būs nepieciešamas vairākas nedēļas, kuru laikā katru dienu vairākas reizes (trīs līdz piecas) dažas minūtes jāveic šādi vingrinājumi.
Par sublingvālo saiti
- mēģiniet sasniegt degunu ar mēles galu;
- diezgan spēcīgi piespiediet mēles galu (pēc iespējas tuvāk zobiem) aukslējām, pēc tam mēģiniet to turēt debesīs, cik vien iespējams, līdz kaklam;
- atveriet muti, izlieciet mēli, pēc tam mēģiniet pēc iespējas vairāk saliekt mēles galu uz augšu.
Par mēles galu
- viegli sakodiet mēles galu (lai sajustu nelielas sāpes);
- izvelciet mēli un piespiediet to augšlūpai, izelpojiet gaisu tā, lai radītu mēles vibrāciju;
- atveriet muti pēc iespējas plašāk un izrunājiet skaņas "d" un "t".
Pēc šo vingrinājumu apgūšanas (bet ne agrāk kā pēc nedēļas ikdienas prakses) jūs varat sākt izrunāt pareizo skaņu.
Nodarbību sākumā skaņas "r" izruna tiek veikta, izmantojot skaņas "t" un "d", cenšoties likt valodai vibrēt, izrunājot tās. Tātad, jums jāpiespiež mēles gals aukslējām un šajā stāvoklī mēģiniet izelpot gaisu.
Pēc tam, kad mēles vibrācija sāk kļūt diezgan viegla, jums jāmēģina izrunāt šādas kombinācijas: "drrr", "trrr" …
Vēl vairāk sarežģī uzdevumu un savieno citas skaņas: "trrro", "trrru", "trrre" …
Apgūstot iepriekš minēto, jūs varat sākt izrunāt gaismas vārdus ar skaņu "p" pirmajā zilbē, piemēram, "darbs", "trakts" utt.
Apmācības pēdējais posms ir īpašas mēles saraušanās.
Ir vērts atcerēties, ka sākumā skaņa "p" izklausīsies slikti, bet pēc neilga laika, it īpaši, ja jūs neizlaižat nodarbības, šī skaņa iegūs normālu skaņu.
