Katram no mums ir iespēja redzēt ar aizvērtām acīm, izmantojot tā dēvēto trešo aci. Un, lai gan ekspertiem ir zināmi piemēri, kad šī spēja pēkšņi izpaužas, parasti spēja redzēt ar aizvērtām acīm rodas pēc neatlaidīgas, sistemātiskas apmācības. Ikviens var mēģināt atklāt šo dāvanu sevī, izmantojot vienkāršus vingrinājumus.
Tas ir nepieciešams
- - apmācība
- - neatlaidība
- - neatlaidība
Instrukcijas
1. solis
Lai iemācītos redzēt aizvērtām acīm, vispirms ir jāsagatavojas, lai atvērtu trešo aci. Lai to izdarītu, jums jāiemācās pilnībā atpūsties, atbrīvojoties no visām negatīvajām emocijām, bailēm, pārdzīvojumiem - tie visi bloķē jūsu garīgo spēku.
2. solis
Centieties koncentrēties uz savām čakrām - enerģijas centriem, sešiem rotējošiem apļiem, kas veido jūsu ķermeņa enerģijas lauku. Kad jūs tos sajutīsiet un iemācīsities attīrīt prātu no negatīvisma, jums būs vieglāk strādāt pie trešās acs atvēršanas. Veltiet daudz laika meditācijai. Meditācija palīdz atslābināties un iztīrīt prātu.
3. solis
Sāciet praktizēt, lai iemācītos redzēt ar aizvērtām acīm. Sāciet katru vingrinājumu komplektu, atslābinot elpu. Lēnām ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti, līdz beidzas gaiss plaušās. Atkārtojiet elpošanas vingrinājumu vēl un vēl.
4. solis
Aizver savas acis. Izmantojot rādītājpirkstu, pieskarieties pieres vidum. Šeit atrodas jūsu trešā acs. Viegli nospiediet šo punktu, it kā mēģinātu atvērt aci.
5. solis
Sāciet mācīties atšķirt krāsas ar aizvērtām acīm. Koncentrējieties uz objektu un caur plakstiņiem mēģiniet redzēt tā krāsu. Kad tas jums izdosies, paņemiet pārtraukumu.
6. solis
Praktizē atšķirt priekšmetu formu, skatoties uz tiem aizvērtām acīm. Tūlīt, tiklīdz jūs sākat atšķirt krāsas, spēja redzēt apkārt esošo objektu formu nāk pie jums.
7. solis
Kad esat sapratis spēju atšķirt objektu formu ar aizvērtām acīm, praktizējiet garīgu pieeju viņiem un detalizētāku izpēti. Nepārtraukti ierakstiet vingrinājumu rezultātus uz papīra un salīdziniet tos ar to, ko redzat, atverot acis.
8. solis
Kad esat uzlabojis spēju redzēt objektus tuvu ar aizvērtām acīm, varat mēģināt izmantot savu trešo aci arī attālajai apskatei. Lai to izdarītu, mēģiniet aizvērt acis, palēnināt elpošanu un ļaut prātam veikt lielus attālumus, iespējams, uz citiem kontinentiem vai pat kosmosu.
