Noteikti televīzijā vai internetā esat redzējuši videoklipus, kuros profesionāļi ar futbola bumbu veica visādus trikus: mētāja un ķēra viņus ar kājām, meta virs galvas, kaut kā neparasti sabāza utt. Tātad to sauc par "futbola brīvo stilu". Var šķist, ka brīvā stila mācīšanās nav iespējama, taču jums vienkārši jānosaka mērķis un jābūt pacietīgam. Pārējais ir tehnoloģiju jautājums.
Instrukcijas
1. solis
Vispirms iegūstiet futbola bumbu. Ja līdzekļi atļauj, iegādājieties īpašu brīvā stila bumbu. Ģērbies un ģērbies atbilstoši. Apģērbam jābūt ērtam un brīvam kustībai. Šīs pašas prasības attiecas arī uz apaviem.
2. solis
Atrodiet ērtu vietu, kur mācīties. Par laimi, brīvais stils nav futbols, un tāpēc tas neprasa lielu laukumu treniņiem. Tagad jūs varat sākt apmācību tieši. Pirmā lieta, kas jāapgūst, ir sist vai “izkalt” bumbu. Vispirms varat izmēģināt ar vienu kāju. Tad dažreiz pievienojiet otru kāju. Izmantojot atbilstošu prasmi, jūs varēsiet vienā vai divās dienās iesist bumbu no vienas kājas uz otru. Pēc tam jums vajadzētu praktizēt bumbas kalšanu uz ceļiem un uz galvas. Otrais ir grūtības pakāpes pakāpe. Jūs varat paātrināt šo procesu, ja piezvanāt draugam un ar galvu nododat bumbu viens otram.
3. solis
Kāpēc jums jāiemācās sist bumbu? Profesionāli frīstailisti trenējas tūkstošiem reižu dienā. Līdz ar to arī rezultāti. Brīvā stila bumbu dzīšana ir visu pamatu pamats.
4. solis
Kad esat iemācījies paturēt bumbu gaisā ar kājām, pārejiet pie sava pirmā vārda apgūšanas. Šo triku sauc par ATW, kas nozīmē "visā pasaulē". Tās būtība ir tāda, ka, metot bumbu, jums ir nepieciešams laiks, lai ap to apietu kāju un veiksmīgi to noķertu, turpinot vajāt. Protams, iesācējam freestilerim šis triks būs grūti. Tomēr pāris dienu laikā to var lieliski apgūt.
5. solis
Papildus šai viltībai joprojām ir daudz visu veidu kustību, taču jūs varat tās aprakstīt bezgalīgi. Veiksmi apmācībā.
