Kalnu slēpošana piesaista daudzus - ne tikai profesionālus sportistus, bet arī vienkāršus cilvēkus. Kalnu slēpošana var būt noderīga un patīkama brīvdienas pavadīšana, pat ja slēpojat pavisam nesen un esat slēpotājs iesācējs. Sākumā un nākotnē slēpošanas tehnika ir atkarīga no daudzām lietām - piemēram, no tā, cik veiksmīgi un ērti esat izvēlējies slēpošanas nūjas.
Instrukcijas
1. solis
Uztveriet slēpošanas nūjas nopietni - pareizo nūju izvēle uzlabos jūsu slēpošanas tehniku un atvieglos jums mācīšanos. Slēpošanas karjeras sākumā nevajadzētu iegādāties pārāk dārgus nūjas - tie bieži saplīst un kļūst nelietojami.
2. solis
Spieķi savā starpā atšķiras atkarībā no tā, no kā tie ir izgatavoti, kāds ir to gals, no kā izgatavots rokturis un kāda ir tā forma, kā arī pašas nūjas forma un gredzena lielums virs tā gala. Jums piemērotu nūju garums tieši atkarīgs no jūsu auguma.
3. solis
Materiālu var izvēlēties pēc saviem ieskatiem - visvieglākās ir oglekļa šķiedras nūjas, kas ir pietiekami elastīgas, lai mazāk saplīstu, atšķirībā no stikla šķiedras, un tajā pašā laikā pēc svara salīdzina ar alumīnija nūjām. Tajā pašā laikā oglekļa šķiedras nūjas ir dārgākas, un, ja jūs tikai sākat slēpot, jums ir piemēroti vienkārši un lēti alumīnija nūjas ar plastmasas vai metāla asiem uzgaļiem.
4. solis
Ir svarīgi pareizi aprēķināt nūju garumu - ņemiet nūju aiz roktura tā, lai roka būtu saliekta pie elkoņa 90 grādos, un piecelieties taisni. Iegūtajam garumam pievienojiet 5-10 cm, ņemot vērā slēpošanas zābaku un pašu slēpju augstumu.
5. solis
Ja jūs gatavojaties braukt atklātās vietās, jums būs nepieciešami stabi ar liela diametra gredzenu virs gala, un, ja jūs braucat pa iepriekš sagatavotām takām, gredzena diametrs var būt mazs.
6. solis
Kociņa rokturi izvēlieties tā, lai tas ērti iedotos rokā - tam nevajadzētu slīdēt, un tāpēc tam nevajadzētu būt no gludas plastmasas.
7. solis
Vislabāk ir izvēlēties nūjas ar noņemamām siksnām. Ja esat iegādājies nūjas ar siksnām, kas neatdalīsies, nogrieziet tās, lai kritiena gadījumā netiktu izmežģīti pirksti.
