Tautas dejas vienmēr pārsteidz ar savu emocionālo bagātību: kaislīgas vai skumjas, paužot dzīvesprieku vai ciešanas. Īpaši skaidri to var redzēt drosmīgā hopaka piemērā. Lai dejotu ar dvēseli, jums nav jāpiedzimst ukraiņietim; ja vēlaties, varat apgūt tā kustības.
Instrukcijas
1. solis
Rūpējieties par piemērotu apģērbu, ja vēlaties iemācīties pareizi dejot hopaku: tas ir svarīgi, lai radītu atbilstošu noskaņu, lai integrētos Ukrainas kultūrā, justos kā zēns vai meitene. Ja jūs nevarat paņemt tautastērpu, uzvelciet vaļīgas bikses, kas līdzinās harēma biksēm, iešāviet tajās kreklu, kas neierobežo kustību. Meitenes izpilda deju tērpušās vaļīgās kleitās vai džemperī ar svārkiem līdz celim. Viņi uzvelk kājās mīkstus zābakus.
2. solis
Uzziniet hopaka pamatkustības. Sāciet ar viņam raksturīgo dejas soli - skrējēju, kuru var izpildīt gan uz priekšu, gan atpakaļ. Uzņemiet sākuma stāvokli: kājas atrodas paralēli viena otrai (sestajā pozīcijā), ielieciet rokas uz jostas, savāciet dūri. Atcerieties, ka hopaks ir emocionāla deja, un kustībai jābūt skaidrai, spēcīgai un dinamiskai. Pārmaiņus izvelciet labo un kreiso kāju lēcienā uz priekšu, bet otrajam vajadzētu nedaudz atsperoties.
3. solis
Palieciet tajā pašā sākuma pozīcijā, lai uzzinātu vēl vienu pamatelementu - iegremdēšanu. Šo elementu vislabāk var apgūt ar mūziku, lai to apvienotu ar melodijas tempu un ritmu. Pamīdiet pārmaiņus ar labo un kreiso kāju. Trīskāršas ieplūdes gadījumā no labās kājas secība būs šāda: pa labi - pa kreisi - pa labi - pauze.
4. solis
Apgūstiet trešo pamata deju kustību - virvi. Stāviet taisni, novietojiet kājas trešajā pozīcijā: pirksti ir nedaudz atdalīti, labās kājas papēdis atrodas netālu no kreisās kājas, rokas atrodas tajā pašā stāvoklī. Veiciet lēcienu ar vienu kāju, bet ar otru veiciet kustību uz augšu uz atbalsta teļu un muguru.
5. solis
Pārlūkojiet dažas deju lentes, lai redzētu iespējamās galveno elementu kombinācijas, un nāciet klajā ar savām variācijām.
