Dejas palīdz atpūsties, atpūsties ķermenim un dvēselei. Un tāpēc katru nedēļas nogali jūs un jūsu draugi dodaties uz diskotēku. Bet biežāk jūs vienkārši stāvat malā, vērojot, kā citi dejo, jo jums šķiet, ka jūs absolūti neprotat dejot un nezināt, kā to izdarīt diskotēkā. Tomēr vienkārša citu novērošana nepalīdzēs. Ir jāpieņem citas metodes.
Tas ir nepieciešams
- - deju skolas abonēšana,
- - dators ar piekļuvi internetam.
Instrukcijas
1. solis
Pierakstieties deju nodarbībā. Protams, diskotēkai nav nepieciešams tāds kā valsis vai rumbas. Bet ir arī daudz mūsdienu deju, un ir daudz skolu, kas piedāvā to apgūt. Atrodiet labu mūsdienu deju treneri un sāciet nodarbības. Varbūt deju skola jums kļūs ne tikai par sākumpunktu dejām diskotēkā, bet arī par kaut ko vairāk. Galu galā dažreiz gadās, ka jūs pats nezināt par dažām savām spējām, kamēr nemēģināt.
2. solis
Mēģiniet patstāvīgi iemācīties dejot, ja nodarbības ar treneri jums kāda iemesla dēļ nav piemērotas. Internetā ir daudz mācību video iesācējiem dejošanā. Meklējiet tos specializētos forumos, sociālajos tīklos vai vienkārši, izmantojot meklētājprogrammu. Tomēr, ja jūs nolemjat praktizēt pats, jums būs jāapmāca arī gribasspēks. Ja deju zālē treneris uzrauga jūsu treniņu regularitāti, tad mājās neviens cits, izņemot jūs, neliks praktizēt. Tāpēc, ja esat izvirzījis mērķi, neatsakieties no tā.
3. solis
Atrodi savu stilu. Jums pat nav jāapgūst profesionālā deja. Galu galā diskotēka nav starptautisks konkurss. Viņi dejo uz tā prieka pēc, un jūsu uzdevums ir iemācīties atpūsties un dejot tā, kā vēlaties. Lai gan, protams, deju nodarbības jums pievienos plastmasu un elastību, kas arī nebūs lieka.
4. solis
Centieties nepievērst uzmanību citiem, nemēģiniet atdarināt kāda kustības. Tas var izskatīties smieklīgi un ne pārāk skaisti. Mazāk kontrolējiet kustības. Ja jūs ritināsiet galvā, kur likt kāju tālāk un kā pacelt roku, deja izskatīsies nedabiski. Saprotiet, ka katrs cilvēks uz deju grīdas domā tāpat kā jūs par savām kustībām un maz skatās uz citiem, jo ir aizņemts ar sevi. Tāpēc nedomājiet, ka visi skatās tikai uz jums, nevilcinieties.
5. solis
Neatsakiet jauniešus, kuri aicina jūs uz lēnu deju. Deja neko neuzliek par pienākumu, atcerieties to. Bet atcerieties ievērot distanci. Nav nepieciešams dejot ar partneri rokas stiepiena attālumā, taču nevajadzētu arī pārāk daudz glāstīt nepazīstamu cilvēku. Neesiet pretimnākoša meitene, tā ir novērtēta vienmēr un joprojām tiek novērtēta. Protams, pirmkārt, jūs nonācāt diskotēkā, lai atpūstos un atpūstos. Tomēr atcerieties, ka no rīta pazudīs nakts tumsa un krāsainās gaismas.
