Kopā ar visiem vaļaspriekiem un kaislībām mūzika un deja iet kopā ar cilvēku pa dzīves ceļu. Ir daudz mūzikas virzienu, un jebkurš dejotājs spēj izvēlēties ritmus pats. Neskatoties uz to, ka daudzas mūzikas jomas jau ir izgājušas no modes un interesē tikai amatieru loku, diskotēka, kas parādījās pagājušā gadsimta 70. gados, šajā ziņā priecē ne tikai vecāko paaudzi, bet arī mūsdienu jauniešus. diena. Iemācīties dejot diskotēku ir diezgan vienkārši un viegli, būtu vēlme.
Instrukcijas
1. solis
Jūs varat dejot diskotēku pilnīgi jebkurā vietā - gan mājās, gan diskotēkā līdz absolūti dažādām melodijām - sākot no lēnākajām līdz ātrākajām. Pietiek tikai zināt dažus šīs brīnišķīgās dejas noteikumus.
2. solis
Disko dejai nepieciešama ne tikai kustība, bet arī citi atribūti, piemēram, tā laika modēta augsta frizūra, ērti, koši, provokatīvi, spīdīgi apģērbi ar garām apkaklēm, daudzkrāsainas lampas un spoguļu bumbas - kopumā viss kas mirdz un uzsver spilgtumu un šiku.
3. solis
Izjūtiet mūzikas ritmu, kuru jūs uzklājat vai spēlējat klubā. Novietojiet kājas kopā, piespiediet elkoņus līdz jostasvietai un šūpojiet uz priekšu un atpakaļ.
4. solis
Pamazām nolaidiet rokas pie gurniem un atkal pacelieties pie jostas, nepārtraucot šūpoties uz kājām, it kā nedaudz tupēdams.
5. solis
Dejojot mūzikas ritmā, veiciet nelielus pagriezienus pa labi un pa kreisi. Paņemiet labo kāju uz sāniem un ielieciet kreiso pie tā. Tad atkārtojiet to pašu kustību kreisās kājas otrā virzienā. Šajā gadījumā kāju ceļgaliem vajadzētu nedaudz saliekties, it kā jūs sēdētu. Rokām jāstrādā ritmiski ar kājām (pa kreisi, pa labi), pēc kārtas virzoties uz priekšu.
6. solis
Nedaudz paņemiet labo kāju, pēc tam kreiso. Dariet tā, it kā jūs lēnām skrietu savā vietā.
Pārklājiet viens otru, vispirms ar labo kreisās priekšā, ar kreiso aiz muguras un otrādi, tādējādi dejojot ar apļveida kustībām vietā. Ceļiem vajadzētu nedaudz saliekties.
7. solis
Dejas laikā atkārtojiet visas kustības vairākas reizes. Pievienojiet savus elementus, improvizējot un izdomājot kustības, atrodoties ceļā. Atcerieties, ka disko dejām nav noteiktas shēmas, jums vienkārši ir jāizveido un jādejo.
