Dejas ir moderna aktīvā izklaide, kas ir pieejama daudziem. Latīņamerikas galamērķi ir īpaši populāri milzīgo pašizpausmes iespēju dēļ. Tomēr, lai iemācītos latīņu valodu, jums būs nepieciešama pacietība un liela vēlme, jo šim stilam ir vairāki desmiti virzieni, apmēram 2000 dažādu saišu un kombināciju.
Instrukcijas
1. solis
Jebkura deja ir māksla runāt bez vārdiem, vienlaikus runājot emocionāli un atklāti. Latīņamerikas dejas ir neticama enerģija, kustības piepildītas ar mīlestību un kaisli. Latinai nav ierobežojumu, to var izdarīt ikviens, turklāt nekaitējot veselībai. Tomēr jau pašā sākumā ir nepieciešams izvēlēties individuāli apavus un apģērbu.
2. solis
Latina galvenais atribūts ir apavi; tiem jābūt ne tikai ērtiem, bet arī skaistiem. Labāk ir nopirkt īpašu dejošanai, tas maksā vairāk nekā parasti, bet tas ir tā vērts. Sievietēm - sandales, kas izgatavotas no mīksta materiāla ar vidēju papēdi ar neslīdošu pārklājumu uz zoles, jo būs jādanco uz slidenas grīdas, turklāt daudz un ilgi. Tāpēc kurpes ir jāaprīko precīzi pēc izmēra, ņemot vērā pilnību un pacelšanos. Vīriešiem - ērti apavi no mīksta materiāla ar nelielu papēdi ar īpašu zoli.
3. solis
Apģērbs nodarbību sākumam var būt vienkārši ērts, sievietēm ieteicams atvērt kājas līdz ceļgaliem, lai redzētu, vai kustības tiek veiktas pareizi. Laika gaitā, nodarbības laikā skatoties uz sevi spogulī, dejotāja vai dejotāja jutīs, ka šai dejai vajag pareizo apģērbu, košu un brīvu.
4. solis
Latīņu valodā ir daudz kustību, un jūs varat dejot tajā, kā jums patīk: ejot vienā vietā, aplī, pa kreisi un pa labi, uz priekšu un atpakaļ, pa pāriem, vienatnē utt. Tas ir daudzpusīgs deja, tai ir arī ātri virzieni (samba, salsa, cha-cha-cha) un lēni (rumba), bet visur ir ritms, kas jāķer. Sākumā tas var būt grūti, bet, mācoties un praktizējot kustības, kājas un rokas pašas sāk kustēties pareizi. Kad pienāks šis brīdis, jūs varat droši improvizēt, ķermenis pats ved pareizajā virzienā.
5. solis
Kad pamata kustības ir izstrādātas, jūs varat sākt mācīties tā sauktās rotas. Tās ir papildu kustības, piemēram, štancēšana, mešana ar kājām, figūru zīmēšana ar rokām, ķermeņa plastika utt. Viņiem nav nepieciešama svara pārnešana, bet tie ir tie, kas veido Latīņamerikas deju dažādību.
6. solis
Dejas nav tikai veids, kā izpausties, tā ir brīnišķīga sporta aktivitāte, kas trenē ķermeni. Tajā pašā laikā darba slodze ļauj to darīt pensionāriem, cilvēkiem ar invaliditāti un pat maziem bērniem. Persona, kas lieto latīņu valodu, vienmēr ir redzama. Viņam ir skaista gaita, pareiza stāja un, protams, labs garastāvoklis.
