Pirmo reizi šo elementu Maikls Džeksons izpildīja jau 1983. gadā. Kopš tā laika mēness pastaiga ir kļuvusi ne tikai par viņa preču zīmi, bet arī par populāru pārtraukuma elementu, kas pieejams jebkuram dejotājam.
Tas ir nepieciešams
mīksti saliekami apavi ar mīkstām neslīdošām zolēm
Instrukcijas
1. solis
Stāviet taisni. Tad, balstoties uz kreiso kāju, paņemiet labo kāju atpakaļ un novietojiet to uz pirksta perpendikulāri grīdai. Lai labāk saglabātu līdzsvaru, turiet nemainīgu attālumu starp kājām. Attālumam jābūt tādam, lai jums būtu ērti stāvēt šajā pozīcijā.
2. solis
Ar kreiso kāju stingri nostājieties uz papēža. Tad pabīdiet to atpakaļ gar labo pusi (pabīdiet kāju uz grīdas) un novietojiet to uz pirksta, pārnesiet svaru uz labo papēdi. Tajā pašā laikā nolaidiet labo kāju no pirksta uz visu pēdu. Tādējādi kājas ir apgrieztas.
3. solis
Dariet to pašu ar otru kāju, jūs pārvietosieties atpakaļ. Pievienojiet roku kustību, lai radītu ilūziju par staigāšanu. Pārvietojiet tos tāpat kā pārvietojot, ejot: labā kāja iet atpakaļ, kreisā roka iet uz priekšu - un otrādi. Turiet ķermeni nedaudz noliektu uz priekšu, tāpat kā cilvēku, kurš iet uz priekšu.
