Vēderdejas: Vairāk Nekā Tikai Deja

Vēderdejas: Vairāk Nekā Tikai Deja
Vēderdejas: Vairāk Nekā Tikai Deja

Video: Vēderdejas: Vairāk Nekā Tikai Deja

Video: Vēderdejas: Vairāk Nekā Tikai Deja
Video: "AVOTIŅI" - Deja Mirklis 2024, Marts
Anonim

Vēderdeja ir diezgan izplatīta deju tehnika, kuras saknes meklējamas arābu valstīs un Tuvajos Austrumos.

Vēderdejas: vairāk nekā tikai deja
Vēderdejas: vairāk nekā tikai deja

Vēderdejas kā ienākumu avots Vēderdejas var tieši vai netieši kļūt par pamatdarbu vai nepilna laika darbu. Jūs varat mācīt vai pat atvērt savu studiju, uzstāties kafejnīcās, kāzās un ballītēs, šūt un izšūt tērpus nodarbībām un izrādēm, veidot dejas dejotājiem grimu un frizūras priekšnesumam vai fotosesijai, rakstīt mūziku dejām, izgatavot rotaslietas un daudz ko citu. vairāk. Pat ja šobrīd nav jāmaina darbs, iespējams, šīs prasmes noderēs, atrodoties bērna kopšanas atvaļinājumā. Vēderdejas kā treniņš, lai koncentrētos uz vairākām lietām vienlaikus Dejošanā bieži sastopams pārklāšanās - divu vai vairāku kustību vienlaicīga izpilde. Un pat divas vienkāršākās kustības nav tik vienkārši izpildāmas vienlaikus. Šī prasme noderēs arī ārpus deju zāles vai skatuves sienām - piemēram, braucot, darbā. Vēderdeju ietekme uz sevis uztveri un izskatu Pateicoties nodarbībām, mainās attieksme pret sevi un attiecīgi arī meitenes izskats: izliektais biroja darbinieks pārvēršas par staltu dāmu. Kompleksi izzūd, parādās pašapziņa, mainās stāja un gaita. Skaisti tērpi un frizūras koncertos iedvesmo ikdienā izskatīties koši un pievilcīgi. Rakstura maiņa vēderdeju ietekmē Bieži vien mācību procesā daudz kas neizdodas, jāpieliek papildu pūles - jāmācās mājās, jālieto individuālas nodarbības, jāmeklē apmācības video internetā. Tādējādi vēderdejas trenē arī neatlaidību, neatlaidību izvirzītā mērķa sasniegšanā. Gatavošanās dzemdībām un sieviešu veselība Dejas dod iespēju sajust dažādus vēdera muskuļus, iemācīties tos kontrolēt un trenēt. Tādas kustības kā kratīšana balstās uz relaksāciju, kas vairumā gadījumu arī ir jāapgūst. Abas iepriekš minētās prasmes noderēs dzemdību laikā. Atsevišķas deju kustības palīdz uzlabot asinsriti iegurņa orgānos, kas ir noderīgi sieviešu veselībai kā daudzu ginekoloģisku slimību profilakse.

Ieteicams: