Labākais laiks ir piektdienas vakars. Apziņa, ka darba nedēļa ir beigusies, un nedēļas nogale pat nav sākusies, dod spēku un manāmi uzlabo garastāvokli. Šo dārgo laiku var veltīt socializācijai, aktivitātēm brīvā dabā vai sevis kopšanai.
Piektdiena ir lielisks laiks, lai satiktos ar draugiem. Protams, to var izdarīt jebkurā citā nedēļas dienā, bet piektdien burtiski "atvieno" rokas. Spriediet pats, nākamajā dienā jums nav jādodas uz darbu, un vēl priekšā ir veselas divas dienas. Tādēļ jūs varat pavadīt tik daudz laika kopā ar draugiem, cik vēlaties. Labāk dodieties ciemos pie kāda, nevis uzaiciniet viesus pie sevis, pretējā gadījumā sestdienu pavadīsit vispārējā uzkopšanā.
Ja nav vēlēšanās sēdēt dzīvoklī, tad varat doties uz biljardu, boulingu, slidotavu vai ūdens parku. Šāda aktīva atpūta jūs uzlādēs ar emocijām. Tomēr paturiet prātā, ka, ja pagājušā nedēļa nebija viegla, tad labāk šādus braucienus atlikt, jo cilvēka spēks nav neierobežots, un jūs nesaņemsiet nekādu prieku spēlējoties vai braucot.
Pēc nedēļas darba ķermenim ir nepieciešama atpūta, tāpēc mēģiniet atpūsties, un labāk to darīt sev piemērotā veidā. Ievērojami atslābina un tonizē ķermeni, dodoties uz pirti vai saunu. Augsta temperatūra ne tikai labvēlīgi ietekmēs jūsu pašsajūtu, bet arī uzlabos jūsu izskatu. Ja šī izklaide jums nepatīk, tad varat doties uz masāžu.
Turklāt piektdienas vakars ir lielisks laiks darbam ar sevi. Vīrieši var apmeklēt sporta zāli vai baseinu, bet sievietes - skaistumkopšanas salonu. Rūpes par savu ķermeni ir prieks daudziem cilvēkiem.
Ja jums nav plānu nedēļas nogalei, tad piektdienu var pavadīt ceļā. Kur doties? Jebkura vieta, kas jums patīk: dzimtā pilsēta, vietas, kur jūs nekad neesat bijis, bet vienmēr gribējāt apmeklēt.
Ja jūs nevēlaties neko darīt, tad pavadiet vakaru vienatnē ar sevi. Paņemiet savu iecienīto filmu, iegādājieties vai pagatavojiet sev tīkamāko ēdienu, izslēdziet visus tālruņus un vienkārši atpūtieties.
