Deju kultūra nestāv uz vietas. Un šodien arvien vairāk jauniešu izceļ break break kā modernu, dinamisku un radošu virzienu, nosaucot to par visas dejas kultūras galveno īpašo efektu. Augšējo pārtraukumu ir viegli iemācīties pat iesācējam. Galvenā prasība ir spēja piederēt savam ķermenim.
Tas ir nepieciešams
- - liels spogulis;
- - sporta apģērbs;
- - mūzika.
Instrukcijas
1. solis
Nosakiet, kura augšējās breika dejas daļa jums ir tuvāka: lūzuma (plastmasas) vai robota stila (ierobežotas kustības).
2. solis
Stāviet pie spoguļa un mēģiniet iztēloties sevi kā robotu. Atcerieties, ka stīvums ir raksturīgs jebkurai mašīnai. Pat viena gadījuma, plūstoša kustība var visu sabojāt. Mēģiniet saliekt un atlocīt rokas mazos rāvienos. Tad mēģiniet apgrūtināt kustību. Kosmosā uzzīmējiet iedomātu ceļu, pa kuru pārvietosiet rokas vai roku. Kad esat apguvis šo elementu, mēģiniet padarīt kustību dinamisku, t.i. nestāvi uz vietas. To darot, atcerieties, ka esat "robots". Kājām arī jākustas kustībā. Jūs varat pakustināt galvu uz mūzikas ritmu, lai kustība būtu vēl pilnīgāka. Kad esat apguvis šos pamatelementus, sāciet palielināt kustības ātrumu. Lai to atvieglotu, vispirms mēģiniet veikt kustību kombināciju normāli, neierobežojot sevi, un pēc tam sadaliet to daļās un attēlojiet robotu.
3. solis
Mēģiniet apgūt laušanas pamatus. Tas prasa zināmu elastību. Stāviet pie spoguļa, atpūtieties, koncentrējiet uzmanību. Sāciet ar vilni ar rokām. Iedomājieties, ka vilnis sākas no kreisās rokas, iet gar elkoni, plecu, iet labās rokas plecu locītavā un pakāpeniski beidzas labajā rokā. Skatīties savas otas. Viņiem vajadzētu atslābināties. Ar pastāvīgu apmācību šīs kustības apgūšana ir pavisam vienkārša. Pēc tam iemācieties sākt vilni no jebkuras pozīcijas, izlaist to caur sevi, caur plecu, celi. Galvenais ir izbaudīt deju, un viss izdosies.
