Bachata ir deja, kas kļuvusi populāra visā pasaulē. Romantika, skaistums, mijiedarbība. Krievija sāka izrādīt lielu interesi par šo Latīņamerikas deju jomu. Kā rāda prakse, cilvēks, kurš vēlas saistīt savu dzīvi ar Latīņamerikas sociālajām dejām, sākas ar bačatu. Deja ir kaislības, maiguma un neparedzamības apvienojums.
Bachata ir vispopulārākā deja, kas nākusi no Dominikānas Republikas. Muzikālais izmērs - 4/4
Tehnika:
- Bachata variāciju ir daudz, taču tām visām ir līdzīga tehnika: 4 sānu pakāpieni, kur uzsvars tiek likts uz pēdējo.
- Galvenā pozīcija ir slēgta pozīcija, kur meitenes rokas ir plaukstas virs partnera rokām. Turklāt rāmim jābūt diezgan stingram, lai partneri saprastu ķermeņa pazīmes par to, kāda veida kustība būs tagad. Meitene var iedomāties, ka plaukstas balstās uz palodzes, nedaudz piespiežot rokas uz leju, arī pleci ir nolaisti.
- Pozīcija var būt arī: partnera kreisā roka balstās uz partnera pleca, un labā ir labajā rokā. Kā parasta lēna deja.
- Partnera vadības punkti ir atkarīgi no rāmja hermētiskuma un bachata veida. Tas var būt vai nu ciešs kontakts ar gurniem un ceļgaliem, vai arī plašs parastajā rāmī ar rokām ar dažādiem pēdu darbiem.
- Mācīšanās sākas ar parasto pamata soli, ko sauc par "santehniku". Labo kāju mēs noliekam malā pa labi, aizstājam kreiso, atkal labo un atkal kreiso. Un mēs atgriežamies. Viens, divi, trīs, četri - vienā virzienā, tas pats otrā. Nekas sarežģīts: kāja pret kāju un mugura, ejot ar gurnu, nevis kāja. Tajā pašā laikā meitenēm jāpievērš uzmanība gurniem, lai dekorētu deju. Uzsvēršanas brīdī ir nepieciešams veikt iegurņa kustību spirālē virzienā uz augšu un uz leju, kā arī atpakaļ uz leju un atpakaļ, kamēr svars netiek pārvietots uz pirkstu.
- Lai kā tas izklausītos, ja meitene nesaprot partnera signālus, atbildība gulstas uz partneri. Jūs varat ilgi strīdēties ar to, meitene var būt spītīga, vēlēties pati sevi vadīt, bet, ja partneris nespēj viņai ar savu ķermeni nodot to, ko viņš vēlas darīt, pat skolotāja sieviete viņu nesapratīs. Tāpēc liela atbildība dejā gulstas uz vīrieti, un viņa vissvarīgākais mērķis ir likt meitenei dekorēt deju ar sevi.
- Emocionālais kontakts ir ļoti svarīgs. Tātad deja uzreiz iegūst jutekliskumu un pat ārēji kļūst labāka. Ja cilvēks jums nav patīkams, maz ticams, ka izbaudīsit deju. Šeit jūs varat vai nu vienkārši izvairīties no personas, vai arī mēģināt mainīt attieksmi pret viņu.
- Emancipācija. Ja kāds no partneriem pastāvīgi tiek saspiests, raustās un nervozē, sapratne būs daudz mazāka. Sākumā, protams, deja izskatīsies neveikla, taču, tikai noslīpējot tehniku un uzticoties partnerim, rezultāts būs redzams.
- Jūs varat sākt praktizēt mājās. Bet neaizmirstiet par skolotāja galveno smalkumu formulēšanu.
- Mēģiniet un mēģiniet vēlreiz! Jums jāapmeklē balles, kas veltītas šai dejai, Open Air. Tur jūs varat tikties un praktizēties ar dažāda līmeņa partneriem, kas noteikti pozitīvi ietekmēs spēju vadīt gan vadību, gan vadību. Kā rāda prakse, iesaistīšanās sociālajās dejās atbrīvo cilvēku un trenē viņa uzticību pretējam dzimumam. Abos gadījumos tas būs noderīgi gan vīriešiem, gan sievietēm - pašapziņas trenēšanai.
